Sports et santé

Rythme corporel

Type d’activité

Solo
Duo
Famille

Lieux

À l’intérieur
À l’extérieur

Avant tout

Body percussion par The Percussion Show

Matériel

Votre corps, la fiche de planification pour mettre par écrit vos mouvements, une caméra pour filmer la chorégraphie. 

Défi des experts
> Limitez-vous à utiliser uniquement vos mains pour créer des sons

> Filmez-vous à plusieurs reprises en réalisant différentes séquences rythmiques avec votre corps et montez-les afin de créer une grande oeuvre musicale cohérente

> Choisissez un thème pour créer vos séquences rythmiques

> Amusez-vous à improviser différentes séquences rythmiques à plusieurs 

Étapes

  1. Formez des équipes.
  2. Explorez la diversité des sons que vous pouvez produire avec votre corps en consultant des sites internet ou en expérimentant tout simplement.
  3. Prenez des initiatives en présentant vos différents sons à d’autres personnes et écoutez attentivement leurs suggestions.  
  4. Sélectionnez ensuite les cinq sons que vous préférez et qui vous serviront pour faire votre chorégraphie. 
  5. Servez-vous de votre créativité pour expérimenter les différentes possibilités qui s’offrent à vous (vitesse, variation, puissance, mouvements, enchaînements) et enregistrez-vous afin d’écouter vos multiples tentatives.  
  6. Notez sur le canevas votre séquence rythmique en utilisant un code personnel (voir la fiche). 
  7. Pratiquez, pratiquez et pratiquez votre chorégraphie. 
  8. Lorsque vous vous sentez prêts, filmez-vous en train de réaliser votre chorégraphie et partagez-la sur la plateforme. 

Pour vous aider

Percussions corporelles

Écrire la danse

Variantes

Partage

Partagez un lien vidéo de votre oeuvre chorégraphique !

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